Liberação Miofascial (mio = músculo, fascial = fáscia, tecido que recobre todo nosso corpo), é uma terapia manual em que se aplica uma pressão sobre regiões específicas do corpo.

Em essência, quando você toca um corpo humano, está tocando um sistema intimamente ligado, ou seja, o toque em uma região repercute em todo corpo.

Tendo em vista que a FÁSCIA é um tecido que recobre todo nosso corpo, inclusive cada célula e nossos órgãos, podemos chamar este tecido de “conectivo”.

Portanto, quando uma parte se move, o corpo responde como um todo. Da mesma forma, se existe alguma restrição de movimento por DOR, por exemplo, todo corpo sofre alterações para se adequar à restrição.

Independentemente do que os músculos estejam fazendo individualmente, eles também exercem uma influência funcional sobre as continuidades integradas da extensão corporal dentro das cintas fasciais.